縱使科技進步，現代人仍難以避免將生活的大部分時間投入於工作，尤其台灣人每週工時長年以來平均皆落在40小時左右。在為經濟奮鬥的同時，我們是否想過，有一天可以好好放鬆一下，遠離工作呢？ 躂啦～！那就是8月10日！
▌「你們要休息，要知道我是神！」（詩篇46:10）
「懶惰日」，這個節日的宗旨就是要大家放下工作，享受一整天的懶洋洋生活！這個節日最早出現於哥倫比亞的一個繁榮小鎮「伊塔圭」。1980年代，伊塔圭為了促進觀光，開始每年舉辦為期8天的「工商文化節」，想要用熱鬧豐富的藝文展演與慶典吸引遊客。
但到了1984年，當地居民認為有忙碌，也應該有休息，於是在文化節的最後一天，發起了「懶惰日」，鼓勵大家在這天什麼事都不做，盡情放鬆。於是民眾把床搬到街上，用最懶惰的方式度過這一天。
看似有點叛逆的作法，卻特別吸引人注目。往後大家也充滿熱情地開始在這一天挑戰各種懶惰度日的方式，例如幫床加裝輪胎，躺在床上進行懶惰競速大賽也可以是一種又酷又懶惰的選擇。
▌我們基督徒可以如何看待懶惰日這樣的訴求？
「懶惰日」這樣趣味的提醒，讓我們知道放鬆的重要！在忙碌的生活中，休息是必須的。聖經也告訴我們：「神賜福給第七日，定為聖日；因為在這日，神歇了他一切創造的工，就安息了。」（創世記2:3）
適當的休息讓我們有更多的精力去服事神和他人。當每天面對各種困難時，我們往往忽略了給自己騰出空間和時間
適時放下緊張的生活節奏，不妨有個時間，讓自己慢下來，去感受這世界更多的美好。用緩慢的步調享受當下，體會那些平常忙碌時錯過的美麗事物吧！
▌分享一段禱告
親愛的天父，感謝祢賜給我們工作和休息的時間。願我們在懶惰日這天，能夠放下所有的重擔，專注於?的平安與愛。求?賜我們智慧，知道何時需要停下腳步，放下重擔，在休息中重新得力，以更新的力量面對未來的挑戰，以榮耀?的名。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。
希望大家都能度過一天充滿放鬆祝福的懶惰日！
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